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Willpower - resenha crítica

Name: Willpower
Author: https://12min.com/br/authors/roy-f-baumeister
ISBN: 9780143122234

Roy F. Baumeister

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ISBN: 9780143122234

Sobre o microbook

Um dos psicólogos mais conceituados e influentes do mundo, Roy F. Baumeister, equipes com New York Times escritor de ciência John Tierney para revelar os segredos de auto-controle e como dominá-lo. Pioneirismo pesquisa psicólogo Roy F. Baumeister colabora com New York Times escritor de ciência John Tierney para revolucionar a nossa compreensão da virtude humana mais cobiçado: o auto-controle. Baseando-se em pesquisa de ponta ea sabedoria de especialistas da vida real, Willpower compartilha lições sobre como concentrar nossa força, resistir à tentação, e redirecionar nossas vidas. Ele mostra os leitores como ser realista ao estabelecer metas, monitorar seu progresso, e como manter a fé quando eles vacilar. Ao misturar a sabedoria prática, com o melhor da ciência pesquisa recente, Willpower deixa claro que tudo o que nós procuramos-da felicidade para a boa saúde para Financeira da Segurança-não vamos alcançar nossos objetivos sem primeiro aprender a aproveitar auto-controle.

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